Известный психолог Михаил Лабковский описал 29 ситуаций, в которых мы теряем силу и набираем её. Среди примеров - говорим «Да», в то время как хотелось сказать «Нет», занимаемся не своим делом, говорим много о политике и т.д. А также приводит примеры, как мы можем набирать силу - знакомимся с новыми людьми, получаем новые знания, занимаемся творчеством и т.д.